“Започни пътуването си Сега”, йога с Ива

“Започни пътуването си Сега”, йога с Ива
25 март 2020

Видеото можете да намерите на следния адрес: https://www.patreon.com/posts/zapochni-si-sega-35261826

Ние решихме да не сме част от карантина, а в нещо като випасана. Използваме момента за работа със себе си, за да съберем сила за големи скоци и полети, след извънредното положение.

Ние препоръчваме да добавите 10-15 поздрава към слънцето рано сутрин, пранаяма, игри с децата или пикник на постелките.

30 март 2020
“Балансирай себе си”, йога с Деси

Намерете място, на което да отдъхнете, без значение метода - йога, бродиране, рисуване, музика, цветя, четене, готвене, криене под леглото...

прочети още
27 март 2020
“Силата с нас”, хата йога с Биби

Единството отваря пътя напред.

прочети още
24 март 2020
Обедна йога с Биби

Кръстили сме днешната практика "Време за мен и само за мен".

прочети още
21 март 2020
Хата йога с Биби

Отворено ниво йога, подходящо за всички.

прочети още
20 март 2020
Виняса йога с Ива

Усъвършенствайте и надграждане красотата и светлината.

прочети още
20 март 2020
Подкрепете ни в Patreon

Ако желаете да подкрепите работата ни, можете да го направите чрез Patreon.

прочети още
16 март 2020
Парктика на живо, с Ива

Първото ни живо предаване. Гледайте, практикувайте и се наслаждавайте.

прочети още
15 март 2020
Вече сме онлайн

Гледайте ни на живо, във facebook. Останете във форма, останете свързани със себе си.

прочети още